Mit viel Spaß, Freude und unterstützt von den angesagtesten Hip Hop und R&B-Songs trainieren die Kids/Teens mit mir ihre Konzentration und Koordination. Nach ein paar Wochen schließen wir den ausgewählten Song mit einer kleinen Choreographie ab. Anschließend wartet auch schon der nächste Song. Mit Rhythmusgefühl stretchen wir uns und nebenbei werden auch die Bauchmuskeln trainiert. So kann die Ausdauer der Kinder spielerisch geweckt werden und sie bleiben an einer Sache dran, die gut für Körper und Geist ist.